ダイエットはじめます

本日の豊橋も1日晴れていました。日差しは強いですが気温は低く、寒かったです。お客様には寒くないか確認をし、湿度、温度を快適な状態にして店内の環境を整えます。作業がしやすいようにユニフォームが半袖なのですが、施術中は集中しているので何も感じないのですが、施術が終わり、お客様をお見送りしてから急に寒さを感じることがあります😖

本日も豊橋、豊川、刈谷からもご来店くださいました。ありがとうございました。さて、先日のお客様です。まつ毛エクステでご来店くださいました。「前回よりも少し本数を増やしたい」とのオーダーでした。この時期はお出かけが多かったり、楽しみにしているイベントもあったり、ずっと可愛くいたいですよね😊次回お越しの時まできれいに残っていますように✨

先日、ネイリストと忘年会をしました。そこで店員さんに写真を撮っていただいたのですが、画像を見て私の体の大きさにショックを受けました😩原因はわかっております😣仕事が終わってからの遅い時間の食事と量です。不規則な食事と摂取量を気をつけてダイエットを始めることを決めました💪20代はダイエットを始めたらすぐ数キロは減りましたが、年々、代謝が落ちているのか、体重が落ちにくくなりました😩これは絶対落ちるというダイエット法があるのでそれをしっかりやっていこうと思います💪元気に仕事をするようにしっかり食べて痩せようと思います。

みなさま、今日も良い1日を。お休みの方は良い休日を。寒い日が続きますが、体調を壊さぬようお気をつけください。

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