今日は雨のち晴れでした。1日雨かなと思っていましたが、午後からは眩しいくらいに晴れました。お昼頃長い時間揺れました。大きい地震ではなかったですが、お客様と「長いね」と話していました。豊橋は震度2だったようです。みなさま、大丈夫だったでしょうか？

さて、本日のお客様です。まつ毛エクステでご来店くださいました。前日には妹さんが来てくださいました。「お姉ちゃんがヴェロニカに行きんてすすめてきた」と妹さんが昨日来てくださり、本日はその紹介くださったお姉さんがご来店くださいました💕嬉しいことに姉妹で来てくださるお客様がたくさんいらっしゃいます☺️姉妹でヴェロニカの会話をすることがあるなんて、とても嬉しいです😍色々な場面でヴェロニカがお役に立てるように頑張っていきます💪

突然ですが、運動、していますか？寒くなって動きたくなくなりますが、運動して代謝を上げて免疫力がアップすれば、風邪などもひきにくい丈夫な身体になります💪冷え対策にもなります。まずは寝る前のストレッチだけでもいいと思います😊ストレッチで体を伸ばし、ほぐすことで血流を良くしましょう。寝る前にやることでぐっすり寝ることができます😊良い睡眠をとり、1日の疲れを癒しましょう。

みなさま、今日も良い1日を。