今回の台風24号の影響で被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。1日でも早く復旧することをお祈りいたします。本日の豊橋は1日晴れていました。気温も湿度も快適でした。

本日も豊橋、豊川、田原からご来店いただきました。ありがとうございました。さて、先日のお客様です。まつ毛エクステとネイルでご来店いただきました。べっ甲柄と秋らしいトーンで品の良いネイルに仕上がりました✨ストーンは薬指に大きめのパールとゴールドでまとめました✨秋にぴったりなネイルに仕上がりました✨

さて、10月に入りました！今年もあと3ヶ月です！10月になるともう年末な感じがしてきます。10月も3連休があります。お天気も気温もお出かけしやすいと思います。運動会などもこの時期でしょうか？食欲の秋、スポーツの秋などいろいろと言われます。「食欲の秋」とは、「寒い冬を乗り切るために栄養を蓄える」という意味があります。冬眠前の熊を思い浮かべます。夏は暑さでバテて食欲がなかった人も秋になり涼しくなって食べられるようになるということも納得です。食欲は本能です。なので、太りやすい私は代謝を上げる努力をします。食べないダイエットは代謝を下げることがわかりました。いろいろ試しましたが、やっと自分の体質を理解した気がします。頑張ります。

明日はお天気良さそうですが、木曜日は崩れそうです。気温も不安定です。体調を崩さぬようお気をつけください。

みなさま、今日も良い1日を。